Asperges Bio
Producteur : Domaine Los Penedès
Origine : Claira (Pyrénées-Orientales)
Culture : agriculture biologique
Livraison : produit livré non lavé. Images non contractuelles. La nature gère la forme des fruits et légumes.
Les asperges sont un légume printanier délicat, apprécié pour sa texture tendre et son goût subtil. Qu’elles soient vertes, blanches ou violettes, elles apportent fraîcheur et raffinement à vos plats.
Saveur
Une saveur douce, légèrement sucrée et végétale, avec des notes fines et fraîches, idéales pour sublimer les préparations printanières.
Utilisation
Polyvalentes en cuisine :
-
Cuites à la vapeur ou à l’eau, servies nature ou avec un filet d’huile
-
Rôties, grillées ou sautées
-
Dans les quiches, omelettes et tartes salées
-
En accompagnement de viandes, poissons ou crustacés
-
Pour réaliser veloutés, purées ou risottos
Bienfaits
-
Riche en fibres, vitamines (A, C, K) et minéraux
-
Faible en calories et très nutritive
-
Source d’antioxydants et de composés bénéfiques pour la digestion
Conservation
À conserver au réfrigérateur, idéalement dans un sac perforé ou filmé pour préserver fraîcheur et croquant.
À consommer rapidement après achat pour profiter pleinement de sa saveur.
🍴 Une collaboration avec **La cuisine qui fait du bien**
Mélanie Blazy, diététicienne et nutritionniste, pour vous inspirer une cuisine saine, locale et vivante.

Domaine Los Penedès
Exploitation agricole en culture biologique
À l’entrée du village de Claira, s’étend le Domaine Los Penedès, une exploitation familiale fondée et dirigée par Lara et David.
C’est ici, dans un décor de plaines ensoleillées et de terres fertiles, que le couple cultive fruits et légumes biologiques avec passion et exigence.
L’histoire du domaine s’est construite autour d’une conviction simple : revenir à l’essentiel, à une terre vivante, respectée et nourrie naturellement.
Dans les champs, on découvre une mosaïque de cultures : pommes, poivrons, courgettes, aubergines, sucrines ou encore brocolis…
Chaque saison apporte son lot de couleurs et de saveurs.
La récolte se fait chaque matin, à la main, pour garantir une fraîcheur maximale et des produits cueillis à maturité naturelle.
Depuis 2020, le Domaine Los Penedès est certifié Agriculture Biologique.
Pour atteindre ce niveau de qualité, Lara et David ne laissent rien au hasard : engrais verts, paillage, rotation des cultures et associations végétales favorisent un équilibre naturel des sols.
Et pour protéger leurs plantations, ils peuvent compter sur des alliés précieux : les insectes auxiliaires, véritables partenaires naturels qui régulent les populations d’insectes nuisibles.
Lara raconte :
“Ce matin, en cueillant des épinards, j’ai trouvé des macrodofus qui cherchaient à se réchauffer l’hiver dans les feuilles épaisses de tabac, en bordure de serre.
Nous avons aussi planté deux pieds de pêcher, sensibles aux pucerons, pour attirer des coccinelles et les relâcher ensuite dans les serres.”
En complément du maraîchage, le domaine propose une gamme de produits transformés : jus de fruits, coulis, confitures et autres préparations artisanales, toutes élaborées directement sur place, dans le respect du produit et de la saison.
