Chou Rouge Bio
Prix à la pièce de 1Kg
Chou Rouge Bio
Producteur : Domaine Los Penedès
Origine : Claira (Pyrénées-Orientales)
Culture : agriculture biologique
Livraison : produit livré non lavé. Images non contractuelles. La nature gère la forme des fruits et légumes.
Le chou rouge est un légume croquant à la couleur intense, allant du violet profond au rouge vif. Sa chair ferme et légèrement sucrée apporte couleur et saveur aux plats crus ou cuits.
Saveur
Une saveur douce, légèrement sucrée et croquante, avec une pointe de note terreuse.
Utilisation
Polyvalent en cuisine :
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Cru : en salade, choucroute ou crudités
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Cuit : braisé, à la vapeur ou en gratin
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Dans les plats mijotés ou soupes
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En pickles ou marinades
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Pour apporter couleur et texture aux plats
Bienfaits
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Riche en vitamines C et K
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Source de fibres
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Apporte des antioxydants (anthocyanines)
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Peu calorique et nutritif
Conservation
À conserver au réfrigérateur dans le bac à légumes.
Se conserve plusieurs semaines entier, à consommer rapidement une fois coupé.
🍴 Une collaboration avec **La cuisine qui fait du bien**
Mélanie Blazy, diététicienne et nutritionniste, pour vous inspirer une cuisine saine, locale et vivante.

